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Flash actualité

  • 04:39 - 20.11.2008

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    • A droite médaille au cou : Nicolas Laurence
    • En haut à gauche : club de Faremoutiers et son président Patrick Bouvet (pull rayé)
    • En bas à gauche : club de Faremoutiers et son président Eric Bar (survêtement bleu)

    Le club de St. PRIX (95) accueillait le Critérium des Espoirs de Force Athlétique.
    Comme à son habitude le Président Gérard LARUE et toute son équipe assuraient cette compétition réservée aux débutants et non classé.

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  • 03:28 - 18.11.2008

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    Au pupitre, Jean-Pierre Bontoux, Vice-Président du Conseil Général chargé de la jeunesse, des sports et de la prévention spécialisée

    La conférence annuelle du sport a eu lieu samedi 15 novembre 2008 au complexe sportif de la Buissonnière à Vaux-le-Pénil (77). Elle a été organisée par le Conseil Général de Seine et Marne et animée par Jean-Pierre Bontoux, Vice-Président du Conseil Général chargé de la jeunesse, des sports et de la prévention spécialisée.

    Après un mot d’accueil de Pierre Carassus, maire de Vaux-Le-Pénil, deux thématiques ont été présentées dans la matinée : « le sport et la famille » suivi du « sport et l’insertion ». Elles ont été illustrées de quelques expériences concrètes réalisées par des associations du département.

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  • 19:14 - 16.11.2008

    Dans le cadre du 1er tour du championnat régional des clubs d' Ile-de-France 2008/2009; la rencontre triangulaire entre MELUN / GONESSE et RUEIL2 a vu la victoire des Seine et Marnais devant l'équipe 2 de RUEIL et celle de GONESSE.

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  • 07:09 - 11.11.2008

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    • Photo du haut : Joseph Ponnier en pleine collecte de résultats
    • Photo du bas : Joseph Ponnier au développé couché

    La Force Athlétique sous sa forme actuelle, n’existait pas il y a trente ans. Durant toutes ces années elle s’est structurée grâce à nos anciens. Joseph Ponnier, Patrick Bouvet, Lucien De Faria, Georges Gérard, Daniel Vachat, Jean-François Lechein, Dominique Théraulaz, etc…

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Plans d'entrainements
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Date Titre de la publication Auteur Clics
18-06-2008 De l’entrainement quantitatif au qualitatif… Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique 139
17-06-2008 Entraîner l’efficience motrice, pour la santé et la perf. Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique 150
18-04-2008 Progression de la performance, apprentissage moteur Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique 152
07-04-2008 S’entrainer au voisinage des points d’équilibre d’effort Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique 118
12-02-2008 Zone d'effort et richesse du répertoire d’exercices Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique 286
05-02-2008 Quelques points essentiels de l’entrainement Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique 341
09-09-2007 Plan d'entrainement par Lucien de Faria Lucien De Faria 796
 
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Résultats 1 - 7 sur 7
  • Préparations physiques sportives spécifiques  ( 4 items )
  • Séances expliquées  ( 19 items )

    Tous les lundis de 19h à 20h30 au gymnase Jean Vilar de Vert-Saint-Denis, dans le cadre  de la section Entretien Corporel Force Athlétique du C.O.V j’anime la séance « sur le plateau ». Cette  sous-rubrique, présente les points particuliers sur le contenu de la séance. Ils sont destinés à vous renseigner, mais aussi à montrer que les entrainements de Force Athlétique, de Musculation, de Culturisme et d’Haltérophilie sont loin d’être simples. L’information sera qualifiée par deux pictogrammes affichant le niveau de difficulté pour la compréhension. « Info public »  et « Info Pro ».

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