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Flash actualité

  • 04:39 - 20.11.2008

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    • A droite médaille au cou : Nicolas Laurence
    • En haut à gauche : club de Faremoutiers et son président Patrick Bouvet (pull rayé)
    • En bas à gauche : club de Faremoutiers et son président Eric Bar (survêtement bleu)

    Le club de St. PRIX (95) accueillait le Critérium des Espoirs de Force Athlétique.
    Comme à son habitude le Président Gérard LARUE et toute son équipe assuraient cette compétition réservée aux débutants et non classé.

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  • 03:28 - 18.11.2008

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    Au pupitre, Jean-Pierre Bontoux, Vice-Président du Conseil Général chargé de la jeunesse, des sports et de la prévention spécialisée

    La conférence annuelle du sport a eu lieu samedi 15 novembre 2008 au complexe sportif de la Buissonnière à Vaux-le-Pénil (77). Elle a été organisée par le Conseil Général de Seine et Marne et animée par Jean-Pierre Bontoux, Vice-Président du Conseil Général chargé de la jeunesse, des sports et de la prévention spécialisée.

    Après un mot d’accueil de Pierre Carassus, maire de Vaux-Le-Pénil, deux thématiques ont été présentées dans la matinée : « le sport et la famille » suivi du « sport et l’insertion ». Elles ont été illustrées de quelques expériences concrètes réalisées par des associations du département.

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  • 19:14 - 16.11.2008

    Dans le cadre du 1er tour du championnat régional des clubs d' Ile-de-France 2008/2009; la rencontre triangulaire entre MELUN / GONESSE et RUEIL2 a vu la victoire des Seine et Marnais devant l'équipe 2 de RUEIL et celle de GONESSE.

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  • 07:09 - 11.11.2008

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    • Photo du haut : Joseph Ponnier en pleine collecte de résultats
    • Photo du bas : Joseph Ponnier au développé couché

    La Force Athlétique sous sa forme actuelle, n’existait pas il y a trente ans. Durant toutes ces années elle s’est structurée grâce à nos anciens. Joseph Ponnier, Patrick Bouvet, Lucien De Faria, Georges Gérard, Daniel Vachat, Jean-François Lechein, Dominique Théraulaz, etc…

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Préparations physiques sportives spécifiques
Préparation physique au départ de l'arraché Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail
Écrit par Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique   
05-10-2008

 

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Comme pour tous les mouvements d'haltérophilie, la position de départ est déterminante.

L'athlète s'entraine sans cesse sur cette position très technique.

Aussi, cette phase nécessite sa propre préparation physique.

Je vous propose dans les lignes suivantes une première approche.

Elle est déduite à partir d'un document élaboré par Yann Morisseau, grand technicien de la spécialité.

 

Dernière mise à jour : ( 16-10-2008 )
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Préparation de l'épaule du bras d’arc de l'archer Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail
Écrit par Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique   
26-02-2008
ImageDans la préparation physique de l'archer l’épaule du bras d’arc lors de la phase d’armement tient une place primordiale.
Dernière mise à jour : ( 09-03-2008 )
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Méthodologie de l’entrainement : partager les solutions Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail
Écrit par Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique   
08-01-2008
La méthodologie de l’entraînement peut-être le fruit de l’ingéniosité d’une personne isolée. Mais elle peut aussi être le produit d’un processus impliquant plusieurs personnes (expertes ou non).
Dernière mise à jour : ( 09-01-2008 )
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Préparation du trapèze moyen de l'archer Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail
Écrit par Jean-Yves Barthel, Conseiller Technique   
20-12-2007
ImageIl y a quelques années, une étude sur les déterminants biomécaniques du tir à l’arc a été effectuée à l’INSEP. L’intensité de plusieurs  muscles à été mesurée par électromyographie (voir image suivante):
Dernière mise à jour : ( 20-12-2007 )
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